Pages Menu
 

Categories Menu
Bunkier w GTA online
Grając w gta online chcesz stać się jak najlepszym graczem, który będzie wiedział o tej grze jak najwięcej informacji. Stając się profesjonalnym graczem musisz znać wiele sekretów i ciekawostek jaką
Gry MMO strzelanki bez pobierania. Najlepsze strzelanki MMO. Fajne gry mmorpg online bez pobierania
Gry MMORPG od lat podbijają rynek elektronicznej rozrywki. Do wyboru dostępnych jest tak wiele kategorii i rodzajów,
Edukacja dziecka przez zabawę. Gry edukacyjne i zabawki dla dzieci
Pragniesz aby Twoje dziecko posiadało wiedzę, nie miało później problemów w szkole, radziło sobie z zadaniami domowymi, było samodzielne i uzdolnione?
Konsole nowej generacji
Konsole nowej generacji z pewnością zaskakują starych, jak również nowych graczy, przede wszystkim możliwościami jakie dają. Co kilka lat wychodzą konsole, które są ulepszone, a wraz z tym idą
Ciekawa zabawka - DIY
Drewniane kostki sensoryczne
Rozwój sensoryczny to bardzo ważna kwestia, o której należy pamiętać. Dziecko potrzebuje odpowiednich bodźców, aby dobrze poznać świat. Dla malucha najlepszym sposobem
Najpopularniejsze gry pc. Największe hity na PC. Najlepsze gry komputerowe
Dla wielu amatorów elektronicznej rozrywki gry dostępne w internecie nie są wystarczające i szukają oni propozycji spośród tytułów dostępnych
Polecane, wciągające gry przeglądarkowe. Najlepsze gry na przeglądarkę
Chociaż gry przeglądarkowe to nierzadko pozycje o niezbyt wymagające, to bardzo wielu powinniśmy dać szansę, ponieważ są wśród nich prawdziwe perełki,

Posted by on kw. 15, 2017 in Inne |

Wskaźnik BMI

Wskaźnik BMI

Jak obliczyć BMI ?

Czy wiesz, czym jest tajemniczy Współczynnik Masy Ciała (ang. Body Mass Index), zwany powszechnie BMI ? Jest to najprostsza, najszybsza metoda diagnozowania niedowagi, nadwagi i otyłości. Opiera się ona na nieskoplikowanych obliczeniach polegających na podzieleniu masy ciała (wyrażonej w kilogramach) przez kwadrat naszego wzrostu (podany w metrach).

 

W ten sposób także lekarze sprawdzają, czy nasza waga nie ma negatywnego wpływu na stan zdrowia. Nie da się zaprzeczyć, że istniejąca nadwaga lub otyłość mogą przyczyniać się do powstawania wielu uciążliwych chorób powstających na tle metabolicznym, takich jak cukrzyca, niedokrwienna choroba serca czy miażdżyca. Czy wiesz, że metodę tą wynalazł już ponad sto lat temu pewien matematyk nazwiskiem Quatelet. Niestety ten wskaźnik nie jest w pełni doskonały, ponieważ nie uwzględnia on składu masy naszego ciała. Osoby upawiające kulturystykę, mające dużo tkanki mięśniowe, mogą mieć teoretycznie zbyt wysoki wskaźnik swej masy, podczas gdy w rzeczywistości waga ich będzie całkiem prawidłowa. Warto sprawdzić innymi metodami, jaka jest rzeczywista zawartość tkanki tłuszczowej w naszym organizmie.